全球医院网
58

本期关注

夏季要“贪凉” 不要空调病

全球医院网疾病频道出品  本期策划:陈丽华  设计:王馨  统筹:钟秀玉

【“空调腿”颈椎病白领成“主力”】

炎炎夏日,空调腿病、腰背脊椎疼痛等屡屡袭人,成为“空调病”大军。专家说,颈椎病、腰酸背痛等骨关节问题本是常见老年病,但是随着办公室“贪凉”风盛行,每年夏天患者近一半都是30岁左右的年轻白领。每年天气一热,前来医院治疗的颈椎病患者达到高峰。原因在于白领久坐、长时间用眼,脊椎、腰椎、颈椎的抵抗力已削弱,而空调寒气外加电风扇的风邪入侵,致使老年病变成了白领病。此外,一些爱美女性常穿露肩、露背装,容易诱发肩周炎,进而导致颈椎发生退行性改变。

【这个杀手有点“冷”:空调病】

长时间在空调环境下工作学习的人,因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,常有一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。

那么,夏季要如何甩掉“空调病”呢?下面,就来看一看。

都市白领在吹空调

【为何容易患上空调病】

中央空调放出细菌

这是因为中央空调在送风过程中,会将管道内的灰尘及细菌吹到各个房间,在回风过程中也会将各个房间内的细菌通过管道吹到其他房间,形成交叉感染。同时,各个房间的细菌也会驻留在管道的积尘中继续繁衍生成更多细菌...[详细]

【空调病症状因人而异】

空调病易造成呼吸道病变、肠胃病变、皮炎等。

◎呼吸道病变。从炎热的室外进入空调房,呼吸道最易受刺激,冷气一旦攻破了呼吸道脆弱的"防线",即出现咳嗽、流涕等上呼吸道疾病。长期待在空调房里,毛孔收缩,突然来到闷热的房间或户外,毛孔不能及时打开...[详细]

【空调房中养生原则】

空调房中养生原则要遵守四点,分别是一要忌冷;二要护腰;三要食补;四要驱寒。

原则一、忌冷。很多人喜欢在大汗淋漓的时候对着空调猛吹,实际上,这样的做法是最伤人的。遇到冷气的时候,人体的毛孔会突然关闭,致使体表温度低,易造成人体出现发热、烦乱、头重脚轻、身重肢倦等感冒现象...[详细]

【空调房多做五个动作】

长期呆在空调房,会使人体免疫力下降,这时感冒、精神不振、肩颈酸痛等疾病也会容易找上门了。要想避免“空调病”,应从易发病部位入手:有鼻子、脖子、肚子、肩膀以及脚部。

动作一:搓搓鼻翼。夏季室内外的温差常常会让人一不小心就受凉,导致鼻子不通气,甚至诱发鼻炎。这时可以这样做,每天抽空用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫力。同时还可以多揉搓鼻翼,以改善鼻黏膜的血液循环,有助缓解鼻塞、打喷嚏...[详细]

【六招预防空调病】

预防空调病要做到定期清洗,保持室内湿度,加强室内通风效果。

定期给空调管道“洗澡”。从预防空气传播疾病角度来看,如果中央空调设备的清洗保洁工作不到位,将成为室内空气污染的罪魁祸首。专家认为,大楼中央空调设备送风排风循环系统就像室内空气“搬运工”,也被人们形象地称为现代楼宇之“肺”...[详细]

【使用汽车空调需注意】

夏季天气炎热,电风扇、空调也都渐渐派上用场,同时也是汽车空调大派用场的时候。但是,如果汽车空调使用不当,不但会出现各种各样的小毛病,还会损害乘车人的身体健康。那么,夏季使用汽车空调有哪些注意事项呢?

1、汽车空调要及时清洗。很多车主认为空调没有坏就不需要清理,提醒车主们如果空调没有清洗,吹来的可能是阵阵“脏风”,给你带来各种病。因为空调系统容易藏污纳垢,长期不使用会囤积大量污垢,霉菌以及真菌等,尤其是潮湿梅雨天气...[详细]

平时应该怎么预防空调病的发生

平时空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜...[详细]

夏季,得了空调病要怎么办

一般经常对着空调吹搞到会出现鼻塞、头昏、打喷嚏考虑是有点过...[详细]

感冒嗓子哑了怎么办

这种情况你需要注意暂时避免说话过多,忌食辛辣、煎炸、容易...[详细]

我要提问

敬请关注

全球医院网官方微信

微信号:webQQYY

[—] 扫描二维码获取更多资讯

往期回顾