全球医院网
47

本期关注

清明时节警惕高血压侵袭

全球医院网疾病频道出品  本期策划:刘表英  设计:王馨  统筹:钟秀玉

【清明时节雨纷纷 出行需谨慎】

随着清明假日的到来,扫墓祭祖、踏青郊游拉开帷幕。专家提醒,市民在缅怀亲人、欣赏春光的路途,注意保护好自身健康。尤其是出门在外对高血压患者的呵护一定要细心,尽量保持情绪稳定,同时带上急救药品,以备不时之需,身边最好有人陪伴一起去扫墓。如果在旅途中有出现头疼、头晕、胸闷等一些不舒服的症状,该警惕高血压来袭、“清明综合征”的困扰,提前做好准备,健康出游,健康回家。

【忽冷忽热 高血压病人要当心】

今年春季冷的时间较长,且忽冷忽热,这些气候特点都会对血液流动和血管收缩产生影响,从而导致血压的波动。血压是在血管的收缩能力与血液的张力共同作用下形成的,而血液的特点是遇热则血流加速。中医认为,“寒则血凝而不流,温则消而去之”,天气一冷,血液流不动,血管的张力就大;同时,中医还认为,“寒主收引”,天气一冷,血管就会跟着气温的变化收缩、痉挛,也容易导致血压升高。

消除清明综合征困扰,健康出游,健康回家!

【冷热不均 高血压护理】

马上进入夏季,但现在的气候依然时冷时热,这样给血压患者造成很多不便,血压容易升高,病人会出现头痛、头晕、失眠等症状,严重者会有中风、偏瘫危险。春夏也是降压的好时机,除了定期量血压,吃药外...[详细]

【春季养生妙方】

高血压患者在春季尤其要注意保肝护肾。由于高血压患者需要长期服用降压药物,而肝肾会不同程度地受到一些药物毒副作用的伤害。所以,春季高血压患者可以多食用一些新鲜的水果蔬菜,来保证营养的均衡...[详细]

【高血压患者出行须知】

每年清明时节,都会有一些老人、儿童因扫墓踏青而不慎摔伤,因为墓地多在山坡等崎岖不平处,缺乏运动的人易出现关节韧带损伤、肌腱拉伤等情况。老人扫墓时最好拄拐,若有儿童随去,需看护好...[详细]

【高血压患者饮食推荐】

一旦得了高血压,医生就会建议病人控制体重、多运动、少吃盐,多补钙、镁、钾和维生素D。这些方法中,饮食调整占据了十分重要的位置,对于高血压患者而言,除了要掌握一定的饮食原则...[详细]

【高血压患者运动降压】

经常运动不仅是预防高血压的利器,对于已经确诊的高血压病人,合理运动还能提高降压药的药效。高血压患者运动要注意几点。分别是运动有“度”、要做好热身和整理运动、戴个心率表...[详细]

【多吃水果 防治高血压】

高血压患者吃些什么水果好呢?高血压疾病的临床表现主要为心、脑、肾功能的损坏,那么,在日常该加强对高血压进行护理,具体去了解下吃水果护理高血压妙方。可以吃苹果,苹果汁能止泻,空腹吃可治...[详细]

什么叫高血压?

一般低压超过90,高压超过140就属于高血压...[详细]

血压多少为高血压?

标准值为80至120低压在80至85 高压为120至...[详细]

血压高头晕怎么回事

患者有高血压,又有晨起头晕病史,应多监测血压...[详细]

我要提问

敬请关注

全球医院网官方微信

微信号:webQQYY

[—] 扫描二维码获取更多资讯

往期回顾