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春季干燥 易“引火”上身

全球医院网疾病频道出品  本期策划:叶小华  设计:王馨  统筹:钟秀玉

【春火最易烧头面部:你火起来了么?】

小吴和李大妈一样,这几天都被口腔溃疡所困扰,嘴角烂了一个礼拜,不仅吃饭困难,连说话都不敢大声,生怕碰疼了嘴里的三个大包。再加上这两天老是加班,原本皮肤光滑的她,脸上竟然也冒出了痘痘,连上厕所排便都没有之前痛快,她形容自己的身体里“住着几条喷火的龙”。别看上火不是什么大病,可就是折腾得人寝食难安。虽然“上火”并非专业术语,但它在中西医里,都有相应症状。

【一到春天火气就那么大 原因何在呢?】

鼻子易出血、嗓子变哑了、嘴里长口疮、便秘难如厕...眼下正值春季,多风干燥,上火者很多。祖国医学认为,春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,春燥上火是人体阴阳失衡后出现的内热症。加之我国大部分地区此时干燥多风,往往使人们感觉到不适。而且春天天气变化反复无常,较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定,容易导致生理机能失调而出现上火症状。

眼下正值多风干燥的春季,上火者比比皆是,教你对症灭火!

【四种上火症状最常见 】

火可分实火和虚火,实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热、头痛、目赤、渴喜冷饮、烦躁、腹胀痛、大便秘结、小便黄、舌红苔黄干或起芒刺、脉数实,甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原...[详细]

【饮食失调引发胃火】

典型症状:痘痘长、牙龈肿。胃火分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红,这部分人一般都有老胃病的底子在。在中医上说是“平素胃阴不足,津液亏损”,加上起居失度、劳累会引起上火,主要表现为上腹不适、口干口苦、脸...[详细]

【经常熬夜引发肝火】

典型症状:头痛头晕、睡眠不稳、爱发脾气。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间,肝脏不能如期休息和排毒,于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除,这无疑加重了肝脏本身的负担,肝火也就随之“点燃”。很多在长假期间休息的人脾气会见长...[详细]

【思虑过度引发心火】

典型症状:口腔溃疡、咽痛咽干、失眠。中医说“劳心思虑,过耗其真”,大致意思是太劳心了,就容易伤神。“心火元盛,神明不安”,也就是上了心火。心火有虚实之分,一般来说,其中的虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等,老年...[详细]

【反复感冒引发肺火】

典型症状:咽喉干疼、口干而渴。“肺火”旺的人常常会有口干舌燥、呼气燥热的感觉,而由于机体内有火不能外泄,当外界气温较低时极容易感受风寒,即俗话说的“内热外感”,继而出现发烧、咳嗽、痰黄粘稠且不易咳出、舌红苔黄、大便干、小便黄...[详细]

【口里上火 灭火我有招】

专家提醒:春季人体内热较旺,如不注意饮食清淡和规律生活,口里极易引火上身。1.口疮:在春季,口疮常常莫名其妙地在口腔中出现,症状3-4天后达到高潮,除明显的疼痛外,严重时还伴有全身的症状,如低热,局部淋巴结肿大等。4-5天后,红晕逐...[详细]

如何防止幼儿春季上火发烧?

多喝水:对宝宝要做到“少吃一口饭,多喝一口水”,即使每...[详细]

春季吃橘子会致上火吗?

吃橘子吃的太多也会引起上火,大家都知道橘子是可以去火气的,橘子属...[详细]

春季孕妇上火怎么办?

春天生发的季节,豆芽也都可以吃。一方面是多补水...[详细]

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