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高血压的预防、注意事项

你知道怎样预防高血压吗?高血压的预防栏目主要为您介绍高血压的预防方法,包含高血压怎么预防、注意事项有哪些等信息。教您如何从日常生活各个方面预防高血压的发生,包括饮食预防、运动预防等方法。

压力大晚睡易诱发高血压2017-05-31

压力大晚睡易诱发高血压...[阅读全文]

高血压患者可以喝咖啡吗2017-04-17

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6种食物高血压患者需远离2017-04-17

6种食物高血压患者需远离...[阅读全文]

高血压患者如何安全过冬2016-12-15

高血压患者如何安全过冬?专家表示,高血压患者冬季最重要的是要保暖。高血压的患者在冬季血压会升高一些,因为在寒冷环境下,全身小血管收缩,全身血管的容积减少,而体内的血容量是不变的,所以,对血管壁的压力加大了,血压也就自然会升高。...[阅读全文]

高血压患者冬季如何做好保暖工作2016-11-25

高血压患者出门时要戴好帽子、围巾等,衣服、帽子、口罩等的厚薄与松紧程度适中,有一定的透气性。尤其是那些体质较差、易感冒的人,如果帽子、围巾太厚,外出时稍一走路头上就容易捂出汗,去掉帽子时就易因受凉诱发感冒。...[阅读全文]

春分养生 注重阴阳平衡2016-03-18

从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。...[阅读全文]

春季降血压血脂 常吃鲫鱼最有用2016-03-16

春季鱼儿体内积蓄了较多的营养,身体肥硕而坚实,其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡。鲫鱼是春季食补的佳品,常吃鲫鱼不仅能健身,还有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。...[阅读全文]

心脑血管疾病患者早春如何锻炼?2016-03-01

老年人可根据自身体质状况,选择适宜的项目,可漫步于芳草小径,或去郊外踏青,或早晚遛弯散步,或打打太极拳等,都可增强身心健康。实践证明,春季经常参加锻炼的人,抗病能力强,思维敏捷、不易疲劳。...[阅读全文]

高血压患者吃什么对健康好呢?2015-12-07

高血压是很多人都存在的慢性心血管疾病,它对患者朋友们的影响是极大的,那么高血压患者需要多吃哪些食物呢?...[阅读全文]

预防高血压在生活中要注意这些2015-12-01

高血压是一种常见疾病,现代人有太多不良生活习惯,生活混乱无规律,这是使得高血压高发的原因之一,所以预防高血压一定要养成良好的生活习惯。...[阅读全文]

老年人该如何预防高血压2015-12-01

适量的喝一点红酒对于人体健康是有益的,但要想有效地避免高血压的侵袭就要少喝酒。白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟则加重血压的升高。...[阅读全文]

预防高血压常见的方法2015-11-30

高血压是常见疾病,但很多人对其都不是很了解。高血压病是冠心病、心肌梗死、心力衰竭等最主要的危急因素之一。防范高血压,对减少心血管事件的发生具有重要意义。...[阅读全文]

小儿高血压如何预防好呢?2015-10-26

由于现在社会变得越来越好,很多“富贵病”开始飞入寻常百姓家,而高血压这个“富贵病”大军中的一员,现在已经开始向着小孩子下手了。对于小儿高血压怎么预防好呢?...[阅读全文]

白领一族如何预防高血压2015-10-12

白领人员预防高血压,应该加强体育锻炼,运动不仅能增强体力,而且运动能帮助调节压力,可以释放体内多于的脂肪,对于预防高血压疾病有很大关系。...[阅读全文]

青少年过度使用互联网 与患高血压之间存在联系2015-10-08

无论孩子怎么发牢骚,都要节制他们上网。对于年轻人而言,远离电脑和智能手机而进行有规律的休息十分重要,而且应当参与某种形式的体育活动。我建议父母应当限制孩子在家的上网时间,一天不超两小时、一周不超五天为宜。...[阅读全文]

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