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亲,便秘疾小暗藏大疾,今天你“便”了吗?

来源:全球医院网  2012-12-08 | 我要评论

往上升的必定掉下来,坐在苹果树下的牛顿证明这事实。吃进去的必定再出来,早晨坐在马桶上的你证明这事实。没错吧?或者你上次排便是昨天早上,或前天早上,或许你已不记得了?

瞧一瞧,看一看,不“便”人群有多少?

日常生活中让很多人头疼的一大健康问题莫过于便秘。到了干燥的季节,便秘这个问题就更加突出了。过去,人们不大把便秘当回事儿。但随着“不便”人群日益增长,这成为一个必须重视的问题。便秘引发“黄脸婆”面子是小,但紧接而至可能引发的各种身体问题,才是最最可怕的……>>>>点击咨询便秘的原因是什么?

1.女性和学生群体患病比例增多
近几年,到医院就诊的便秘患者不断增多,其中女性和老年人居多在校学生也占较高的比例,人数也明显呈上升趋势。
2.白领女性约占便秘患者的30%左右
近年来,中青年患便秘的人有增加的趋势,尤其是白领女性,约占便秘患者的30%左右。
瞧一瞧,在仔细看,不“便”有多可怕!

虽说便秘不是什么大病,但它的出现,背后可能暗藏大疾,它的危害是不可忽视的!便秘,影响美容。便秘会增加体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现……>>>>点击咨询便秘吃什么好?

1.面子问题:加速变成黄脸婆!
便秘使内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等
还可能引起轻度毒血症症状:久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力,还会促使疮的形成。对于女性来说,便秘可使乳房组织细胞发育异常,增加诱发乳腺癌的可能性。
2.里子问题:生殖系统疾病以及其他各种疾病!
育龄女性便秘,会丧失生儿育女的机会,因为粪便中有一种特殊的化合物,会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘,还有可能造成胎儿畸形甚至流产……
便秘还有可能带来以下伤害:引起肛肠疾患。便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。
不“便”自测,怎么“便”才算便秘?

名词解释:便秘是什么?便秘是指排便频率减少一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘但有少数人平素一贯是2~3天才大便1次,且大便性状正常此种情况不应认为是便秘;对同一人而言,如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时,应视为便秘。>>>>点击咨询便秘都是大便干结吗?

表现一:便秘伴有腹痛便秘伴有明显腹痛腹胀、恶心、肛门停止排气。
表现二:便秘伴有腹部包块便秘伴有左下腹部包块可能有3种情况,粪块、痉挛的结肠或结肠肿瘤。
表现三:便秘伴有消瘦是一个不可忽视的重要症状。如果同时出现贫血,大便性状的改变,应该考虑结肠肿瘤的可能,必须及时到医院做检查。
表现四:便秘与腹泻交替出现这情况可见于肠道功能紊乱性疾病
表现五:大便性状改变大便黑色,柏油样,大便隐血阳性,提示消化道出血;大便形状变细,警惕大肠肿瘤;血便也是大肠癌的一个突出表现。
不“便”人群偷师几招,想怎么“便”就怎么“便”

解决便秘怎么办的困扰,是个综合的系统工程,必须从包括疗法、药物、饮食、排便习惯等多方面入手,才能取得好的效果。可以说没有一种药物可以终身服用,决不能图省事过度依赖药物,更不能图一时痛快而钟情于“速效”药。下面来看看肛肠专家的介绍。
>>>>点击咨询孕妇如何预防便秘?

1、食疗:
在饮食方面应多食蔬菜、水果、粗粮等含有大量纤维素的食物。还应适量食用桃仁、松子、黑芝麻等多油质食品。
2、定时排便:
便秘的自我调理首先应养成良好的排便习惯,每天不论是什么时间,最好定时,建议每日晨起后即去排便。每次蹲厕时间不要过长,尽量控制在10分钟内,排不出,可休息休息,等有便意时再排。一定不能在厕所看书读报。
3、药物治疗:
一些维生素或抗生素等类的药物,来改善肠道的环境以此来治疗便秘。此外有些患者喜用软化剂及刺激性泻药。而滥用泻药会有严重后果,如含有蒽醌类的泻药可引起脂褐质沉着,引起结肠黑变病。

其实便秘就是一种生活习惯病,它与我们长期的不良生活习惯有关,长此以往,日复一日,我们就这样作践了自己的身体而不自知。便秘不是开玩笑,不是每天摸着肚子对亲朋好友苦笑三声便可了事的事,也不是几粒泻药便可以草草对付。如果你还爱自己,杜绝“便秘”这个恶习吧。现在,就是现在,让我们共同努力。

(责任编辑:小牙)

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(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

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