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倒春寒 如何防冻脚

来源:全球医院网综合  2016-02-16 | 我要评论

民间有“寒从脚下起”的说法,因为脚离心脏最远,血液供应慢而少,而且,我们脚部的皮下脂肪又较薄,因而保暖性较差。现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,双脚远离心脏,血液供应较少,脚掌上还密布了许多与人体相通的小血管。因此,一旦脚部受凉,会反射性地引起呼吸道、肠胃道以及其他内脏器官的疾病,并且,很容易引起感冒、腹痛、腰腿痛和妇女痛经等病症。

所以,在一年一度的“倒春寒”到来之际,快来学一学,如何防冻脚。

【尾骨、脚心处贴上暖宝宝】

如果想要使双脚和内脏暖和起来,那么在尾骨上贴个暖宝宝是再合适不过的了。因为中医的长强穴,也就是行于后背正中的督脉的起始穴位,具体位于尾骨末端,阳气就是从这里开始生发,统领人体阳气,有“阳脉之海”的美誉。

暖宝宝贴在这里,不仅可以促进下半身血液循环更流畅,而且能使子宫、卵巢、膀胱等器官也因此变得更暖和。它振奋了人体的阳气,加速气血循环,人体自然会感到全身温暖。春寒料峭,穿上春意盎然的短裙、筒袜,就不必再担心身体、内脏会受凉了。

另外,还可以在脚心贴暖宝宝,因为双脚距离地面冷气最近,冷气最容易从双脚侵入人体。贴上暖宝宝,就能缓解地面冷气的影响。另外,脚心附近一个中医的涌泉穴,位于足前部凹陷处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分的/www.qqyy缝cget0dtle=="inl穴理orlz8< 一个中医的涌泉穴,了㤄/ul肾壮玪改善a hr的texref="http://www.qqyy.com/jibing/shezz.2&aid=367 hre/www.qqynt: 2em">另外,还可以在年一庴上裃ass 仆五札裙我e="text-indent: 2em">如果想要使双脚uo;,心控来孪取最a hr前易弁难抗拒心r诱惑个暖" ht-i/li>另医孌弁议几条心躑nt: 2em">另外,还可以在>

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