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如何判断是否纵欲过度

来源:全球医院网综合  2015-06-23 | 我要评论

性生活的间隔究竟以多长时间为好?这要根据每个人的具体情况而定。身体壮实,营养良好,工作负担不太重的人,精子的再生能力强,性腺分泌旺盛,即便次数多一些,也无碍。

一般认为,在性爱后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:

1、精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡。

2、全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星。

3、面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦。

4、气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡。

5、食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。

为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:

强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。

酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。

如果出现以上情况,说明纵欲过度,应及时纠正,加以节制,减少次数和每次性交时间。严重者,应暂停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分床,以不见、不接触为宜。

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