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食物过精易患尿道结石

来源:全球医院网  2011-03-31 | 我要评论

大部分尿道结石的形成原因都是由于不良的饮食与生活习惯,因此预防和控制尿道结石最重要的就是要改变自己的饮食习惯。以下是一些尿道结石禁忌的食物,患有尿道结石的朋友应该加以关注。

1、忌饮水过少

人体每天都要从尿中排出大量的代谢产物,同时又要将尿尽量浓缩以减少体液的丢失。据统计,人体每天排出的尿量在1000毫升以下,则产生晶体的机会就明显增加,如果少于500毫升则处于成石的危险境地。

2、忌营养过剩

摄入过多的食物,造成营养过剩,是尿路结石形成的重要因素。因为营养过剩也会增加结石形成的机会,结石者宜根据结石和尿分析的结果调整进食,尤其动物蛋白不可过量,动物内脏也要少吃。

3、忌饮酒过量

饮酒可增加尿中尿酸排泄并使尿量减少,啤酒虽可一时利尿,但往往随后又引起尿液浓缩,故结石患者以少饮酒为宜。

4、忌食物过精

食用越精制的食物,产生尿中结石成分越多。而粗制食物吸收缓慢,代谢物的排泄亦较平稳,故尿结石患者以适当多食粗粮为好。

5、忌糖类摄取过多

食糖类,尤其是单糖和乳糖都可促进肠道钙的吸收,并相应也增加肠道草酸的吸收,故结石患者少食糖类为佳。

6、忌草酸摄取过多

菠菜、扁豆、西红柿、芹菜含有大量草酸,另外,豆腐、巧克力、茶叶等含草酸也不少,草酸钙结石患者应少吃或忌吃这些食物。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:夏天)

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(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

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