首页>疾病大全>不孕不育>全身因素>全身因素的预防

热点专题:牙周炎|阴道炎|荨麻疹

办公室久坐不动易不孕 如何预防?

来源:全球医院网综合  2015-05-05 | 我要评论

现代生活竞争压力大,不论男女都需要自己出来“混”。女性男性享有同等的机遇,却也要面临更多的挑战。女白领,尤其是办公室一族,如果久坐不动,还有可能导致不孕的后果,需要引起重视。

办公室久坐不动也易不孕 如何预防?

专家表示,久坐是可能导致不孕不育的,长期坐办公室的女性朋友,每隔一两个小时最好能够站起来走动走动,扭扭腰伸展伸展身体。

33岁的黄女士就是这样一个例子,和老公结婚多年才怀上孕。之前因为以为自己不孕,到医院检查发现,是因为股肌肉群受损才导致自己怀不上。而导致这个病症的罪魁祸首,就是办公室久坐。

医生介绍,股内收肌劳损这种病症的认知度并不高。因为股内收肌群与会阴部、髋关节、膝关节关系密切,所以损伤后,除了引起大腿内侧疼痛,也会把这种疼痛传导到会阴、下腹部,引发类似生殖、妇科等方面疾病的疼痛,被人误以为是前列腺炎、盆腔炎、膀胱炎等,怎么治疗效果都不明显。

但其实,这是一种肌肉传导疼痛,而不是真正的内脏疾病。

那么,女性该如何预防股内收肌群损伤?医生说,久坐是一个重要的诱发因素。千万别再长时间坐着工作了,隔一两个小时站起来扭扭腰,做做伸展运动;周末也少宅在家里看电视上网,多出去做做运动,哪怕饭后散散步也是有好处的。

如果出现尿频、尿急、尿失禁、痛经、下腹坠胀或是长久怀不上宝宝等情况,医生建议可以查查股内收肌群。

此外,还有一个可以自我判断股内收肌群损伤的方法:在大姨妈没驾到的时候,按一下股内收肌群的起始部位,也就是耻骨位置,如果能感到尖锐性压痛,就有可能是股内收肌群损伤引起的。

相关阅读:白领一族预防不孕 应远离这些恶习如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:石衣)

掌上淘医安卓版
全球医院网公众号

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

分享到:

相关阅读:全身因素的症状全身因素怎么治疗全身因素吃什么药全身因素的原因

疾病热文

阅读推荐

已有条评论,共人参与,点击查看
我来说两句
网名:邮箱:验证码:*点击换验证码

不孕不育编辑推荐

疾病热点排行榜

精品推荐

热点药品

全站热点推荐

返回上一级
全球医院网

© 2008-2016全球医院网版权所有 闽ICP备09014062号

互联网医疗保健信息服务:闽卫(信息)网审[2012]第0013号

互联网药品信息服务资格证书:(闽)-经营性-2012-0001

增值电信业务经营许可证:闽B2-20100110

本站常年 法律顾问:福建八闽律师事务所 陈学龙律师、 北京大成(福州)律师事务所 陈杰律师

特别声明:本网站内容仅供参考,不作为诊断依据

关闭