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健康饮食很重要 吃对水果也能预防胰腺癌

来源:全球医院网  2016-11-21 | 我要评论

胰腺癌是一种危害极大的癌症,但很多人对它其实不甚了解。胰腺癌的发生,跟饮食有着密切的关系,所以预防胰腺癌,要注意健康饮食,调整好日常的饮食结构。据说吃对水果也可以预防胰腺癌,那么,哪些水果有助预防胰腺癌呢?

健康饮食很重要 吃对水果也能预防胰腺癌

预防胰腺癌应注意健康饮食,水果也是一种很好的预防方法。下面一起看看哪些水果能预防胰腺癌:

1、草莓

在抗胰腺癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防血液病也能起到很好的效果。

2、猕猴桃

猕猴桃含丰富的维生素,尤其是维生素c的含量之高是橘子的4~12倍、苹果的30倍、葡萄的60倍。猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗胰腺癌作用。

3、苹果

苹果中有一种非常有用的成分——多酚,能够抑制胰腺癌细胞的增殖。食用苹果多酚水溶液,有比较好的抗癌功效。

4、杏子

哪些水果可以预防胰腺癌?杏子也是适宜胰腺癌患者食用的水果。杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。

5、葡萄

葡萄中,尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制胰腺癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。

6、梨

梨里含有胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防胰腺癌作用,其具有生津、润燥、清热、化痰作用。

相关阅读维生素A或可用于抑制胰腺癌如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:石衣)

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